Silke Bartsch Coaching. Yoga. Hypnose - Potsdam

Janine

Anfang März bin ich durch eine Bekannte auf die Arbeit von Silke aufmerksam geworden. Ich kam aus einem sehr stressigen Berufsalltag und hatte bis dato keinerlei Vorkenntnisse was Yoga, Manifestieren, Meditation sowie die Hypnose angeht. Bereits im April hatte ich meine erste Online Yogastunde bei Silke und ich war total begeistert. Die Einführung in die Anfangsentspannung, die Asanas sowie die Meditation gelang Silke bei mir super gut, ich war überrascht, dass das selbst online so super gut funktionierte und das als pure Anfängerin. Seitdem bin ich wöchentliches Yogi-Mitglied in ihrer Online Yogastunde, da ich im Ruhrgebiet lebe und Silke in Brandenburg.
Am 23.03.2021 nahm ich an Ihrem kostenlosen Hypnose Workshop teil, um die Arbeit mit dem Unterbewusstsein kennenzulernen. Aufgrund Ihrer tollen Vermittlung der Arbeit mit der Hypnose nahm ich einen Monat später an einem Manifestationsworkshop teil und war wieder von Grund auf begeistert. Silke hat eine tolle Art die Themen verständlich zu vermitteln und steht jeder Zeit bei Rück- oder Verständnisfragen Rede und Antwort.
Im Juni startete ihr 4-teiliger Meditationsworkshop, indem 8 unterschiedliche Praktiken der Meditation erklärt und geübt wurden. Ebenfalls online und was soll ich sagen, WOW so viel Energie habe ich selten gespürt.
Aufgrund der absolut überzeugenden Arbeit mit Silke habe ich mich im Juli entschlossen, mir von ihr, eine Hypnose to go aufnehmen zu lassen, um meine Ziele zu visualisieren und mein Selbstwertgefühl zu stärken. Seitdem übe ich täglich mit meiner Hypnose to go und freue mich auf das Resultat in naher Zukunft.
Aktuell hat Silke einen Onlinemeditationskurs veröffentlicht. Hier erläutert Sie in einem wunderbarem Workbook, was Meditation ist, wie man seine Meditationsroutine verankert und es werden 7 Meditationstechniken vorgestellt. Innerhalb dieser Meditationstechniken stehen Audios, mit und ohne Musik, zur Verfügung, um das Meditieren zu erlenen. Silke hat eine sehr sanfte und angenehme Stimme. Ich hatte vorher unterschiedliche Apps ausprobiert und finde den Sprachstil bzw. die Stimmen teils echt unangenehm. Bei Silke fällt mir das Meditieren total leicht und ich hatte von Anfang an, also als pure Anfängerin, keinerlei Probleme mit ihr zu meditieren. Ich kann Silkes Onlinekurs nur empfehlen!

Jennifer Roszak

Seid fast 2 Jahren versuche ich Meditation in mein Leben zu integrieren. Ich hatte Schwierigkeiten dran zu bleiben, mir diese Zeit für mich zu erlauben und es fehlte mir an Wissen. Zufällig bin ich auf Instagram auf Silke gestoßen und zufällig stand auch der Start ihres Medizationskurses bevor. Kurz entschlossen meldete ich mich an und bin heute froh, es getan zu haben. Ich bin, seit dem Kurs, wieder etwas milder mit mir. Ich habe viel über verschiedene Techniken der Meditation gelernt. Konnte Fragen stellen, auch außerhalb der festgelegten "Onlinezeit".
Silke ist ein echter Schatz!
Du fragst dich ob Meditation das richtige für dich ist? Willst was für dich tun und mit anderen thematisch in den Austausch gehen?
Dann los! Gönn dir. ?

LG Jennifer

Agentur Hanna Kuster

Was für eine unglaublich bereichernde Begegnung! ♥️ Durch Silkes wundervolles Gespür für die ganzheitliche Betrachtung einer Situation und meiner Person, konnte sie mich schon durch viele anspruchsvolle Lebenssituationen erfolgreich coachen. Mit ihrem charmanten und inspirierenden Wesen, ihrem fundierten Können und durch ihre absolute Hingabe bereichert sie nicht nur in unserer wöchentlichen Yoga Stunde mein Leben - Danke auf so vielen Ebenen! ?‍♀️Möge unsere gemeinsame Reise noch lange währen und viel Freude und Früchte tragen!

Maria Strauß

Ich habe bei Silke Yoga lieben gelernt, obwohl ich ein Sportmuffel bin. Sie geht auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen sehr individuell ein und wir haben immer auch viel gelacht. Ich habe bei Silke auch an einem wunderbaren Meditationskurs teilgenommen, der mich gelehrt hat, meine innere Ruhe auch in stressigen Zeiten zu finden. Silke strahlt dabei so viel Wärme und Zuversicht aus, dass jede Übungsstunde ein Kraftquell für mein Leben war. Unbedingt empfehlenswert auch für Menschen die ansonsten eher mitten im Leben stehen!

Kerstin Fende

Vor kurzem fragte mich eine gute Freundin, woher ich eigentlich immer diese Leichtigkeit und Stärke nehme, die Hürden im Leben zu bewältigen.
Meine Antwort war ganz einfach. Die Yogapraxis mit Silke hilft mir dabei sehr.
Denn Yoga ist mehr als nur Entspannung. Es ist immer auch eine Reise zu mir selbst, zu mehr Bewusstsein und mehr Akzeptanz für das, was mir im Leben gerade begegnet.
In Kombination mit der warmherzigen, inspirierenden Art von Silke und den meditativen Elementen schenkt es mir neue Sichtweisen, so dass ich Herausforderungen offener, positiver und vor allem leichter angehen kann.
Und wenn wir beim Yoga zwischen einzelnen Asanas manchmal vor lauter Lachen fast aus der Position fallen, dann weiß ich, dass ich hier genau richtig bin.
Yoga mit Silke macht nicht nur Spaß, sondern öffnet meinen Geist und ist vor allem
eine Bereicherung in so vielen Bereichen meines Lebens.
Dafür bin ich unglaublich dankbar und deshalb eine absolute Herzensempfehlung für alle, die sich mehr Gelassenheit und Leichtigkeit wünschen.

Kerstin Morrison

Ich mache seit dem Sommer bei Silke Yoga. Eine Freundin nahm mich mit. Sie ging gern zu Silke, da ihr Yoga genau das richtige Maß an Spiritualität hat. Seit dem mache ich jede Woche selbst bei Silke mit. Ich mag ihre persönliche Note, ihre Wärme und ihren Humor und natürlich die perfekte Balance von Meditation, Asanas und Entspannung. Kann ich sehr empfehlen.

Katharina Hoff

Bei Silke praktiziere ich nun schon seit einigen Jahren Yoga und auch durch Meditationsreisen und Hypnosen hat sie mich bereits geleitet und begleitet. Jede Yogastunde ist eine tiefe Erfahrung voller Spiritualität und "Silke-Charme", die ich in meinem Leben nicht mehr missen möchte. Feinfühlig geht sie auf die Bedürfnisse der Teilnehmer ein und erspürt immer, was gerade guttut. Während der Meditationen gestaltet sie mit ihren Worten wunderschöne Bilderwelten, die einen aus dem Alltag fallen und in die eigene Seele blicken lassen. Voller Leichtigkeit und doch mit ganz viel Tiefe erspürt Silke intuitiv, welche Qualitäten die Meditationsreise im jeweiligen Augenblick beinhalten sollte. Dabei ist sie stets selbst eine Reisende und gibt ihren reichen Erfahrungsschatz an alle Suchenden und Praktizierenden weiter, ohne dabei belehrend zu wirken. Und genau diese Authentizität ist es, die Silke zu dieser warmherzigen, offenen und einfach ganz wunderbaren Yoga- und Meditationslehrerin macht, die ich jedem nur ans Herz legen und ehrlich empfehlen kann.

Piotr Reel

Ich habe bei Silke an einem Meditationskurs teilgenommen und bin sehr dankbar dafür. Silke hat die Gabe, Meditationstechniken, um die stille Meditation zu erlernen, Einfach und Verständlich zu vermitteln. Ich übe jetzt jeden Morgen eine von Ihr gelernte Technik und bin erstaunt wie gut ich mich darauf einlassen kann. Der Morgen nach der Meditation fühlt sich einfach anders an... Viel ruhiger ?. Ich kann Silke als Meditationslehrerin uneingeschränkt empfehlen...