erNÄHRdich - Langenbernsdorf

Dajana M.

Ein rundum gelungener Abend – informativ, lecker und inspirierend!

Wir hatten im Rahmen eines Firmenevents einen Abend zur Gesundheitsvorsorge mit dem Schwerpunkt auf gesunder Ernährung – und es war einfach fantastisch! Der theoretische Teil war nicht nur fachlich fundiert, sondern auch spannend und praxisnah aufbereitet. Wir haben viele wertvolle Impulse für einen gesünderen Alltag mitgenommen.

Das Highlight war definitiv der kreative Teil:
Gemeinsam haben wir köstliche Bowls zusammengestellt – mit frischen, bunten Zutaten, die nicht nur gesund, sondern
auch unglaublich lecker waren. Die Atmosphäre war entspannt, motivierend und hat den Teamgeist gestärkt.

Ein großes Dankeschön an Andrea für die professionelle Organisation, die herzliche Betreuung und den rundum gelungenen Abend. Absolute Empfehlung für jedes Unternehmen, das Wert auf Gesundheit, Teamwork und Genuss legt!

Christina P.

Liebe Andrea! Du bist eine sehr nette, empathische und geduldige Ernährungsberaterin! Du erklärst die Ernährung in der Fastenzeit sehr verständlich
Und bist bei Spezialfällen 😉 wie mich sehr bemüht dich zu informieren und dies gleich weiter zu geben. Deine morgentlichen Infos und die Motivation haben mir sehr geholfen. Es hat alles für meinen Geschmack sehr gut geschmeckt und ich habe vieles auf meinen wöchentlichen Essenplan integriert. Ich fühle mich wohl und mache mir jetzt viel mehr Gedanken über meine Ernährung wie vorher. Vielen lieben Dank noch einmal für deine tägliche Präsenz und die „Nachsorge“ 🫶🙋🏻‍♀️

Laura A.

Die Zyklusberatung mit Andrea war für mich eine unglaublich wertvolle und augenöffnende Erfahrung. Ich durfte meinen Körper – und insbesondere meinen Zyklus - auf eine ganz neue, tiefere Weise kennenlernen. Seitdem verstehe ich viel besser, was ich in den einzelnen Phasen wirklich brauche, warum mein Energielevel schwankt und wie ich meine Ernährung sowie Bewegung gezielt darauf abstimmen kann.

Gerade als Unternehmerin ist dieses Wissen ein echter Gamechanger - ob bei der Planung von Projekten, Workshops oder einfach im Alltag.

Andrea bringt ihr Wissen auf eine sehr herzliche, offene und humorvolle Art rüber. Man fühlt sich sofort wohl und verstanden - als würde man mit einer Freundin sprechen, die man gern auch auf einen Kaffee oder ein Glas Wein treffen würde!

Ein besonders schönes Extra: Zur Beratung gab es eine liebevoll zusammengestellte Box mit kleinen Helferlein und passenden Rezepten für jede Zyklusphase – ein rundum stimmiges, inspirierendes Gesamtpaket, das nicht nur informiert, sondern auch motiviert, direkt ins Tun zu kommen. Tausend Dank für dich und deine tolle Art, liebe Andrea!

Stefan S.

Liebe Andrea !

Für 4x eine Stunde gut dosierte und lehrreiche Vorträge im Rahmen unserer Führungsrunde mit je 15 Teilnehmern.
Andrea, Du verfügst über ein breites Fachwissen rund um das Thema Gesundheit und Ernährung und kannst es vor allem sehr professionell und verständlich vermitteln.
Die Ernährungstipps und dazugehörigen Rezepte waren mehr als nur lecker. Es war Klasse, verschiedene Gerichte auszutesten.
Es war uns eine große Freude mit Dir zusammenarbeiten zu dürfen und Tipps, Tricks und Ratschläge hinsichtlich einer "noch" besseren Lebensweise einzuholen und in unserem Fundus zu speichern.
Ganz besonders hilfreich war auch die Vermittlung der Symbiose zwischen Körper und Geist und das Thema Schlaf.

Jederzeit wieder !

Herzliche Grüße
Stefan Seifert Fa.Heinrich Schmid Zwickau

Franziska P.

Liebe Andrea, ich war auf der Suche nach einer Unterstützung zur Verbesserung meiner gesundheitlichen Beschwerden. Im individuellen Gespräch mit ihr wurde mir eine Ernährungsumstellung in Kombination mit dem Pure Arctic Oil vorgeschlagen. Begonnen haben wir mit einem 4 wöchigen Ernährungsplan welcher gleich mit entsprechenden Rezepten und dazugehöriger Einkaufsliste versehen war. Es war völlig unkompliziert und leicht, dieses im Alltag einzubauen und umzusetzen. Zusätzlich gab es viele Tipps für den Alltag. Nach 4 Monaten haben sich meine Beschwerden schon deutlich verbessert.
Vielen Dank, liebe Andrea, für Deine Unterstützung.

Christin G.

Andrea hat uns im Kindergarten Niederalbertsdorf besucht und gemeinsam mit den Kindern das spannende Projekt „Mein Körper, mein Superheld “ gestartet. Gemeinsam haben wir erforscht, wie unser Körper funktioniert und welche Reise die Nahrung durch unseren Körper macht. Dabei durften die Kinder selbst in die Rollen verschiedener Nahrungsmittel schlüpfen und einen „Verdauungsparcours“ durchlaufen – das hat richtig Spaß gemacht!🤸🏼🏋🏼‍♀️
Zum krönenden Abschluss haben die Kinder zusammen mit Andrea leckere, gesunde Bananenwaffeln zubereitet. Die Begeisterung war riesig, und die Waffeln waren soooo lecker!
Die Kinder wurden perfekt, ihrem Alter entsprechend abgeholt. Und trotz der Dauer von 2 Stunden war es den Kids keine Minute langweilig.
Alle Materialien wurden von Andrea bereitgestellt und sie hat sich ohne Probleme auf unsere Räumlichen Bedingungen eingestellt. Kinder, Erzieher und Eltern waren rund um zufrieden, gerne wieder ☺️

Beatrix W.

Ich durfte bei der lieben Andrea am Suppenfasten-Programm teilnehmen. Es war ein rundrum mega durchdachtes Konzept. Angefangen bei der liebevollen Begleitung von Andrea, schon bevor das eigentliche Fasten startet und auch darüber hinaus. Die Suppen waren mega lecker und geschmacklich täglich ein wirkliches Erlebnis. Es fühlte sich eigentlich gar nicht nach Fasten an. Die Tools, die mir Andrea in dieser Zeit mitgegeben hat, waren sehr hilfreich, sodass ich sie sogar außerhalb des Fastens noch weiter nutze.
Liebe Andrea ein rieeeßen Dankeschön, dass du mich so ganzheitlich begleitet hast und man spürt einfach, dass du mit ganzem Herzen dabei bist!! Ich kann nur jedem wärmstens empfehlen das Suppenfasten bei Andrea auszuprobieren 🙂

Winnie

Kontaktaufnahme erst sehr nett, dann kommt einfach keinerlei Antwort mehr, auch nicht auf Nachfrage. Ghosting fällt mir dazu ein.
Also keine Bewertung ihrer Arbeit möglich, da sie nicht zustande kommt.