Ashtanga Yoga Mysore Berlin Schöneberg - Sukha Yoga Berlin - - Berlin

Tarik Ahmia

Ein tolles Ashtanga Yogastudio mit schöner Atmosphäre und sehr kompetenten, aufmerksamen und zugewandten Lehrerinnen. Das Studio hat eine einladende Atmosphäre und es wird in der Mysore Praxis viel Wert auf individuelle Beobachtung & Tipps gelegt. So gelingen spürbare Fortschritte in der Yoga-Praxis. Sukha Yoga hat mein Leben dauerhaft sehr bereichert!

Lea Nagel

Sukha Yoga ist ein wirklich tolles Studio – sehr authentisch, mit einer klaren Atmosphäre und Einrichtung, dabei aber gemütlich. Ideal für Meditation und Ashtanga-Praxis.Die Lehrer:innen (Hatte bislang Nora und Louis) sind herzlich und professionell, unabhängig vom Grad der Fortgeschrittenheit wird jede:r hier individuell betreut. Bin froh, diesen charaktervollen Raum in Berlin entdeckt zu haben. Danke!

Andreas Scheller (reinesWasser)

Sukha Yoga bei Nora und Ihrem Team ist eine der Perlen in Schöneberg. In einen wunderschönen Rahmen findet man hier eine außergewöhnliche Qualität im Unterricht. Ich fühle mich hier sehr wohl, weil hier Platz und Raum für die persönliche Entwicklung ist. Die fachliche Kompetenz ist mit einem hohen Maß an Empathie und persönlicher Hingabe gepaart.

E V

Ein besseres Yoga Studio kann ich mir einfach nicht vorstellen.
Bin sehr glücklich hier. Hier ist es liebevoll, echt, persönlich, individuell, effektiv und authentisch.

Marius Galka

Ich habe nur absolut positive Erfahrungen in diesem Yoga Studio gemacht. Es ist etwas anderes als andere Studios, eben Ashtanga Mysore. Also wer einen Trainer erwartet, der vorne Asanas vormacht und der Schüler sie nachmacht ist hier falsch, das ist aber auch gar nicht schlimm.

Ashtanga Mysore ist eine 1 on 1 betreute Einheit. Jeder Schüler praktiziert seinen eigenen Flow, Hilfestellung und Anleitung wird natürlich von den Lehrern gegeben, aber eben jedem Schüler einzeln, oder wenn es Anfängergruppen gibt auch mehreren Schülern gleichzeitig. Jeder Schüler übt die Flowvarianten dann in seinem eigenen Tempo und seiner eigenen Intensität.

Das hat zur Folge, dass sich die Schüler viel stärker an die Flowvarianten erinnern, wirklich zu Hause praktizieren können und in ihrem Yoga selbstbewusster werden. Die Trainer achten dabei hauptsächlich auf die korrekte Ausführung der Atmung und der einzelnen Asanas.

Ich habe bei Carolina jetzt ein paar Stunden mitgemacht und da ich selbst schon viel Erfahrung im Yoga habe, habe ich doch auch noch in den Asanas für Anfänger viele Makel in meiner Positionierung und Atmung feststellen können. Carolina ist einfach ein wunderbarer Mensch, der mit ganz viel Ruhe, Begeisterung und Empathie die Yoga-Asanas lehrt. Ich gehe hier wirklich gerne hin und kann es jedem nur empfehlen. =)

Vay

Bei Sukha Yoga wird ein sehr achtsames liebevolles Ashtanga Yoga unterrichtet. Ich habe vor einem Jahr mit der Ashtanga Mysore Praxis am alten Ort begonnen. Die Lehrer (Nora, Maria & Rose-Anne) sind sehr freundlich, aufmerksam und erfahren. Es wird viel Wert auf die korrekte Ausführung der Asanas gelegt und sehr rücksichtsvoll mit Adjustments umgegangen. Es gibt eine ganz tolle entspannte Atmosphäre, wo gerne gelacht wird. Es gibt immer eine tolle Harmonie zwischen allen (Vor, nach und während der Stunde).
Besonders gefällt mir, die Rücksichtsnahme auf individuelle Verletzungen oder Einschränkungen, durch Verwendung von alternativen Asanas. So fühlt sich die Praxis trotzdem vollwertig und rund an.
Auch ein Pluspunkt ist die Lage, man kommt eigentlich überall schnell hin von dort aus 🙂

Peter Berlin

Ganz tolles Studio wo man auch als Anfänger liebevoll betreut wird. Ich bin begeistert.

Sarah Kölsch

A nice Ashtanga studio on the 5th floor (you can take the elevator or stairs) overlooking the neighbouring roofs. A morning meditation is offered on the deck, but you can always go ahead and start with your practice.
I felt very comfortable with the experienced and knowledgeable teachers and can only highly recommend this place.
Special thanks to Nora, the founder, it has been such a re-vitalising experience to practise at Sukha Yoga.