Angela Grünewald - Nürnberg

Katharina Günther

Wer ein Raum zur inneren Ruhe, Sicherheit, Frieden und Entspannung sucht ist hier sehr gut aufgehoben. Einfach den Alltag loslassen. Angela ist eine sehr kompetente und lang erfahrene sowie hilfsbereite Yogalehrerin oder Mediatorin. Sie nimmt sich für jeden einzelnen Zeit und hat immer ein offenes Ohr.
Ich kann es jedem nur empfehlen.

Ralph Weber

Es war ein wirklich gut gestalteter und fundierter Workshop, was uns sehr weiter geholfen hat.
Vor allem, wenn hier auch nur online, der direkte Kontakt zu Angela.
Es gingen dadurch keinerlei Informationen verloren, konnten dem Kurs immer folgen.
Der Kurs erfüllte unserer Erwartungen vollends und freue mich auf weitere Workshops mit vielerlei Ideen und Problemlösungen.
Liebe Grüße, und weiter so.
Ralph

Sabine Schwarz

Ein bereichernder Workshop, den ich wärmstens weiterempfehlen möchte. Vorallem die leichten Übungsvarianten für meine Rückenbeschwerden, die mir sehr geholfen haben sowie die super Tipps und Infos zu den zahlreichen Trigger-Punkten. Jetzt hab ich endlich eine Möglichkeit gefunden, meine unterschiedlichen Verspannungen lösen zu können. Ein tolles Werkzeug, was einem durch diesen Kurs an die Hand gegeben wird. Alles super erklärt. Herzlichen Danke dafür ? Sabine

aileen s.

Ich bin Angela letztes Wochenende zufällig begegnet, manche würden sagen es war Schicksal. Ich durfte als erstes eine Yin-Yogastunde mitmachen, in der ich mich unglaublich gut begleitet gefühlt habe.
Und danach hab ich und eine Freundin gemeinsam die Quantenmethode durch Angela kennengelernt.
Es war eine schöne Erfahrung die jetzt behutsam nachwirkt.
Zusätzlich bekam ich sehr viele Infos zu der Quantenmethode und ich empfinde Angelas Erklärungen sehr gut und verständlich beschrieben, was vor allem bei solchen Themen ja nicht immer so einfach in Worte zu fassen ist.

Herzliche Grüße Aileen

Nicola

Ich arbeite mit Angela schon eine lange Zeit zusammen. Sie ist eine wundervolle empathische Frau
und Wegbegleiterin. Die Glaubenssatzarbeit hat mich besonders beeindruckt. Seit ich mein ganzes
Glaubenssystem in Frage stelle und immer wieder nach blockierenden Glaubenssätzen mit Angela
suche, hat sich mein ganzes Leben gewendet. Angela hat mich mit dieser Arbeit aus den tiefsten
Löchern gezogen und wir haben durch neue kraftgebende Glaubenssätze wieder Vertrauen und
Zuversicht in mein Leben geholt. Unser ganzes Leben beruht auf Glaubenssätzen und wenn wir
blockierende in uns haben, können sie uns das Leben ganz schön schwer und steinig machen. Ich bin
so dankbar dieses Tool über Angela entdeckt zu haben. Es ist alles so viel leichter geworden. Ich habe
jahrelang in der Coaching Szene Methoden gesucht Glaubensätze nachhaltig aufzulösen, nie habe ich
etwas gefunden, was dauerhaft funktioniert hat, bis ich auf Angela gestoßen bin. Danke für deine
wundervolle Arbeit!

Jennifer Schultz

Im Yin Yoga Kurs vor Ort waren wir zu dritt. Das Studio ist sauber und gemütlich eingerichtet. Sämtliche Hilfsmittel waren vorhanden. Yin Yoga ist für Anfänger sehr gut geeignet: langsame Dehnübungen und „behutsame“ Belastungen mit dem Ziel, beweglicher zu werden. Dabei lösen sich z.B. verklebte Faszien, Bänder und Gelenke werden gestärkt. Angela ist auf jeden von Anfang an individuell eingegangen, hat Haltung und Ausführung sanft korrigiert und Übungen angepaßt.
Dann hatte ich eine „Akut-Stunde“. Bei meinem komplexen Beschwerdebild entschied sich Angela für einen Mix aus Yin Yoga, Energiearbeit und Behandlung verschiedener Triggerpunkte. Dabei hat sie etliche Blocken gelöst. Ich fühlte mich wie „neu zusammengesetzt“ und meine Schmerzen waren deutlich reduziert. Das Beste war weiterhin, dass ich die Übungen auch ohne viel Aufwand zu Hause und im Büro machen kann.
Dankeschön!
PS: „Yoga Nidra“ bei Angela ist ebenfalls absolut empfehlenswert! Meditation ist für mich nicht neu, doch so tiefenentspannt war ich noch nie. Angelas Stimme ist top.

Jürgen Meyer

Ich nehme seit ca. 2018 an Angela`s Kursen im Intensiv Yoga teil. Überwiegend vor Ort im Studio und im Sommer auf der großen Freifläche, während den durch die Pandemie veranlassten Einschränkungen aber auch Online.
Ich war sehr froh, dass Angela 2020 zu Pandemiebeginn die Kurse innerhalb kürzester Zeit Online veranstalten konnte und die Kurse zeitnah fortgesetzt werden konnten. Technisch (Bild und Ton) sind die Onlineveranstaltungen auf einem hohen Niveau.

Die Anleitung durch Angela hat mich von Anfang an beeindruckt und begeistert.
Ein sich von Woche zu Woche abwechselndes Programm mit unterschiedlichen Schwerpunkten, die Übungen genau erklärt und dabei immer zielsicher auf die Punkte hingewiesen, die von den Teilnehmerinnen gerne mal unsauber oder nicht ganz korrekt ausgeführt werden. Das alles fordernd, aber nicht überfordernd.

Angela schafft es dabei auch, mal auf individuelle Wünsche oder Notwendigkeiten einzugehen, ohne dabei das Konzept für die ganze Gruppe zu verlassen. Vor Ort hat sie die Ausführungen der Übungen bei allen TeilnehmerInnen im Blick und gibt gut umzusetzende Ratschläge, um die Übung korrekt auszuführen. Das gelingt auch sehr gut im Onlineformat.
Die Stunde findet stets in einer sehr wertschätzenden Art und Weise statt und man hat nie das Gefühl, es sei ein Problem, wenn man die Übung mal nicht so hinbekommt. Sie bietet auch häufig eine erleichterte Ausführung an, um das Übungsziel als Teilnehmer trotzdem zu erreichen.

Besonders zu erwähnen ist das Angebot von Angela, sich in Einzelstunden mit individuellen gesundheitlichen Problemen Ihrer „Yogis“ auseinandersetzen. Bei mir konnte sie nach einer fundierte Analyse meines Schulterproblems mit gezielten Übungen rasch eine deutliche Besserung der Beschwerden erreichen.

Ich möchte Angelas Yoga und therapeutischen Fähigkeiten nicht missen. Ein großes Dankeschön an Angela!

Vanessa Kirk

Vielen Dank für Deine wertvolle Arbeit!

Ich kenne Angela nun schon sehr lange. Angefangen habe ich mit Yoga bei ihr. Yin Yoga verhilft mir jedesmal zu mehr Leichtigkeit und Flexibilität und hat mir in den Zeiten voller Anspannung enorm viel geholfen. Ich konnte endlich wieder loslassen. Und jetzt genieße ich zusätzlich ihre Quantenmethode. In den kurzen Sessions gefällt mir die Kombination aus Spüren, Klopfen und Einfach Sein besonders, es ist so wohltuend und heilsam zugleich. Ich fühle mich danach immer total ausgeglichen, ruhig, geerdet und mit mir verbunden. Das tolle ist, dass man die kurzen Sessions prima online von zuhause oder auch unterwegs durchführen kann.

Ich kann Angela sehr empfehlen. Sie ist sehr authentisch, einfühlsam und empathisch.