Sundari Yoga - Mondsee

Birgit G.

In einer Zeit wo Leistungsdruck und Stress an der Tagesordnung stehen, ist es umso wichtiger sich seine persönliche Auszeit zu schaffen. Nur ist das leichter gesagt als getan…bis ich auf Susannes Yoga Kurs gestoßen bin.
Susanne ist einfach nur genial, die Yogastunden sind eine gute Kombination aus Kraft, Dehnung, Atem/Meditationstechniken. Man lernt wieder achtsamer mit sich und seinem Körper umzugehen. Ihre ruhige und angenehme Art leitet entspannt durch den Kurs wovon ich jedes Mal aufs Neue profitiere und gefestigt in die restliche Woche starte. Ich nehme mir jetzt wieder meine persönliche Auszeit, welche ich auch bewusst genieße.
Danke für die wertvolle Zeit und die wundervolle Gruppe.

Claudia S.

Mein Weg hat mich vor ca. 2 Jahren zu Susanne und ihren Yoga Stunden geführt. Susanne unterrichtet nicht nur Yoga, sie lebt Yoga. Ich konnte mich von Anfang an total fallen lassen und hatte sofort Vertrauen in Susanne.
Dank Ihr habe ich wieder zu mir gefunden, habe gelernt NEIN zu Dingen zu sagen, die nicht MEINER eigenen Wahrheit entsprechen.
Habe gelernt in herausfordernden Lebenssituationen ruhig und gelassen zu bleiben, Vertrauen in das Leben zu haben.
Susanne unterrichtet kein neumodernes Fitnessyoga sondern lehrt uns auf verständliche und herzliche weise um was es beim Yoga wirklich geht. Nämlich nicht darum jede Asana perfekt zu beherrschen. Es geht um so viel mehr.
Susanne hat die Liebe zu Yoga in mir geweckt und ich bin ihr sehr dankbar. ❤️🙏🧘‍♀️

Günter L.

Bei Susannes Yoga-Stunden ist die Balance zwischen Anspannung (Kräftigung, Dehnung und Gleichgewicht für den ganzen Körper) und Entspannung einfach perfekt und ich gehe immer mit einer ganz anderen Energie aus der Yoga-Stunde. Ich kann Susanne einfach nur empfehlen!

Jacqueline B.

Ich habe schon viele Yogakurse gemacht. Noch nie hat es eine Lehrerin geschafft ,dass Abschalten und die Vereinigung von Körper, Geist und Seele so schnell funktionieren und dieses Gefühl auch Stunden nach der Einheit anhält. Die Achtsamkeit, Ruhe und Lebensfreude der Lehrerin überträgt sich auf die ganze Gruppe und ist ein ganz kostbares Geschenk. Bei meinen vorigen Yoga Kursen waren es Dehnübungen. Bei Susanne darf man die wirkliche Kraft des Yogas spüren!!

Sabine H.

Ein sehr entspannendes Erlebnis in atemberaubendem Ambiente, sei es am Steg über dem See mit Bergkulisse oder im Bauernmuseum mit Blick über den See. Die Klasse ist für verschiedene Leistungsstufen geeignet. Susanne erklärt die Posen sehr gut und worauf man achten soll. Am Ende gibt es immer eine tolle Tiefenentspannung. Einfach schön.

Sonja P.

Die Yoga Stunden bei Susanne sind sehr entspannend und grade bei einem stressigen Alltag super!
Susanne macht das sehr gut und geht gut auf jeden ein, macht wirklich Spaß.

Mark K.

Hier kommt man zu ruhe! Die Kurse finden in einem tolle Ambiente statt. Die Yoga Lehrerin ist sehr bemüht das jeder die Übungen und Bewegungen richtig macht. Die Ablauf der Kurs ist so gestattet dass auch nach einem Stressvolle Tag ich herunter komme und mit einem Erholsam Gefühl wieder gehe. Jedes mal tue ich etwas gutes für mich selbst. Auch für Männer sehr zu empfehlen!

Eli D.