Energieraum Heinsberg - Heinsberg

Ricarda Walter

Über das Geburtstagsgeschenk der Kloster-Auszeit für 3 Tage habe ich mich riesig gefreut. Dann wurde ich krank und musste diesen Kurs absagen. Heute zum Glück. Denn den Nachholtermin gab es nur für 4 Tage. Die Mischung aus Qigong und Meditationen oft in Begleitung von Live-Handpan-Musik, gutem Essen und Freizeit war für mich einfach super, um zu entspannen und wieder zur inneren Ruhe zu finden. Auch an die Abende, wo wir gemeinsam musizieren durften, werde ich mich lange gern erinnern. In diesem Kurs haben Teilnehmer und Kursleiter gut harmoniert. Einen großen Dank an Kerstin und Oliver für diese Veranstaltung.
Der Name ist Programm: Kloster-Auszeit

Nina Vogel

Das war mein 1. Retreat und garantiert nicht das letzte. Selten habe ich mich in einer Gruppe so wohl gefühlt. Kerstin, die Lehrerin, bringt eine entspannte Ruhe mit sich, die jeden sofort ansteckt. Sie hat eine sehr angenehme Stimme und Sprechweise, was die geführten Meditationen sehr erleichtert. Als Anfänger ist es ja oft nicht leicht, innerlich zur Ruhe zu kommen.
Qigong Übungen werden regelmäßig immer wieder wiederholt, so dass man sie sich problemlos merken und auch zu Hause weiter nutzen kann. Im Anschluss an das Retreat schickt Kerstin einem noch Videos zu den neuen Übungen, Buchempfehlungen und andere Unterlagen zu, mit denen man das neu Erlernte vertiefen kann. Das Ende dieses Retreats ist also nicht wirklich das Ende dessen, was man hier für sich mitnehmen konnte.
Außerdem spickt sie den Kurs immer wieder mit persönlichen Rückfragen zu unserem Befinden, geht auf jeden Teilnehmer einzeln ein und steht bei Fragen/ Blockaden/ Problemen liebevoll mit Rat und Tat zur Seite.

Viele kleine Extras, die mir persönlich zuvor umbenannt waren, bringt Kerstin einfach mit und stellt sie zur Verfügung, wie z.B. die Nutzung von Augenkissen, erläutern und nutzen der Lemmiskate, Karten ziehen (die einem Impulse für den Tag geben und bei Wunsch in der Gruppe erläutert werden), usw

Sie schafft eine Atmosphäre, in der man sich rundum wohlfühlt und das war für mich, in meinem mehr als stressigen Alltag, genau das richtige.
Zu meiner täglichen Meditationspraxis kann ich nun täglich verschiebe Qigong Elemente hinzufügen, was das erreichen der Tiefe in der Meditation deutlich erleichtert.

Bin total glücklich und freue mich auf den nächsten Kurs bei Ihr.

Ute Jencius

?Meine Retreat im Nikolauskloster vom Energieraum Heinsberg hat meine freudige Erwartung auf das Allerhöchste übertroffen.
Soviel kompetentes Fachwissen wurde uns liebevoll und mühelos präsentiert.Jede Menge Achtsamkeitsimpulse, Meditationen und Qigong - Übungen kamen nicht zu kurz. Ein unglaublich schönes WE, das ich nie vergessen werde. Mir ist es noch wichtig zu erwähnen, dass ich auf eine unglaublich tolle Gruppe Frauen gestoßen bin, die mich in vielen Dingen inspiriert haben. Danke Kerstin, das Wochenende war echt ein Geschenk. Ich bin im nächsten Jahr wieder dabei. Namaste ❤️

An Wi

Ich habe mit Kerstins wundervoller Anleitung eine herrliche Klosterauszeit mit Qi Gong, Massage, Achtsamkeit und Musizieren erlebt. Kerstin ist eine sehr kompetente, authentische, erfahrene und fröhliche Trainerin, die in ihrem Programm auch flexibel auf die Bedürfnisse und Wünsche der Teilnehmer*innen eingeht.

Anna von Chamier

Vielen Dank für die wundervolle Zeit im Nikolauskloster, liebe Kerstin! Dir ist es voller Achtsamkeit gelungen, auf die individuellen Bedürfnisse aller Teilnehmerinnen einzugehen und du konntest mich für deine Inhalte begeistern. Ich bin sehr gerne bald wieder dabei!

Margarete Rusch

Kerstin ist eine ganz tolle Trainerin. Sie ist sehr kompetent und es macht immer wieder Spaß mit ihr.
Man merkt, sie liebt alles, was sie macht und macht es mit Leib und Seele. Sie hat ein fundiertes Wissen und das teilt sie gerne. Schön, dass es dich gibt, liebe Kerstin.

Claudia Neuhs

Wunderschöne, interessante und sportliche Klosterauszeit mit TaoYoga und Qi Gong. Phantastisches Klosterambiente im Nikolauskloster, sehr sympathische Gruppe und mit Kerstin eine äusserst herzliche und kompetente Leitung. Das war sicher nicht das letzte Mal.

F. S.

Liebe Kerstin, liebe Silke
Danke für dieses wunderschöne und beeindruckende Wochenende im Nikolaus Kloster.
Ich bin gekommen um Qi Gong zu erlernen. Das ich an diesem Wochenende auch mit Begeisterung meditiere und leichtes Yoga praktiziere hätte ich nie gedacht.
Das waren für mich beeindruckende und sehr tiefgründige Erlebnisse, die immer noch anhalten.
Dafür von Herzen vielen Dank. Wir werden uns wieder sehen.
Liebe Grüße Frank